I contenuti più recenti di philthyphil

  1. philthyphil

    Posteggi Ticino

    Era una “battuta”, riferita anche a quello che ti aveva scritto sopra Mauro. per Mendrisio te l’ho detto. In generale, a meno di posti “commerciali” dove gira tanta gente, nel weekend guarda dove ci sono le scuole, in tante è possibile parcheggiare liberamente ciau
  2. philthyphil

    Posteggi Ticino

    si ma non si può dire :omertà: :loll: a Mendrisio la domenica puoi usare quelli delle scuole, zona pump track per intenderci. Non so se è cambiato qualcosa ma fino allo scorso anno la domenica era libero. al sabato non ricordo. sicuramente in settimana non è possibile lasciare la macchina...
  3. philthyphil

    Rulli interattivi

    Da quando hanno abbassato il prezzo ho consigliato agli amici che mi hanno chiesto consiglio il KICKR CORE di Wahoo. rapporto qualità prezzo ottimo e assistenza Wahoo impeccabile. Preciso e super silenzioso. se hai tanti dindi i top di gamma sono il nuovo wahoo che si muove avanti e indietro...
  4. philthyphil

    Made in China 2: ma allora come vanno????

    Molto bella! hai un’idea di massima del costo totale? anche le ruote che mi sembrano diverse sono made in china? :prost:
  5. philthyphil

    TrailNinja Aletsch, il ghiacciaio più grande delle Alpi

    non so dove siano passati e dove abbiano fatto le riprese con il drone ma si, se erano nell'"area gialla" ci vuole il permesso dell'ufficio della "fauna e paesaggio"
  6. philthyphil

    TrailNinja Aletsch, il ghiacciaio più grande delle Alpi

    stesso regolamento che c'è in Italia e europa (patentino e registrazione, valgono quelli europei se li hai già) la cartina con le zone vietate (vicino agli aeroporti, parchi naturali, ecc.. ) è qui
  7. philthyphil

    Un grazie a Ticino sentieri

    Un po’ scomodo da compilare il form con il cell, ti richiede un sacco di info che sono già nella foto, però lo faccio spesso e spesso trovo tutto in ordine poco dopo, niente da dire se non “bravi!” Davvero.. per Arbostora invece @marco , come sono i trail ATA? in condizioni decenti? grazie ciao
  8. philthyphil

    Parcheggiare zona Lugano

    domanda un po' vaga. dipende da che zona di Lugano, se devi parcheggiare solo per poi scaricare la bici e fare un giro (quindi più libertà di essere "fuori dai centri"), se ci vai solo nei we (sabato e domenica solitamente puoi cercare una scuola e lasciare la macchina li), ecc... Per rimanere...
  9. philthyphil

    Opinione La semplificazione della mountain bike

    penso che Massa marittima sia una trail area come intendi tu, no? credo anche io che questo tipo di zone a "medio" impatto ambientale dove poter fare qualche trail tenuto bene potrebbe essere la soluzione per alcune località. staremo a vedere se il successo di Massa (vero o presunto non saprei...
  10. philthyphil

    Alimentazione durante rulli

    a parte che il "metabolismo dei grassi" non lo alleni con allenamenti medio-brevi.. ma 2h a tutta su rulli non sono "medio brevi" ma sono allenamenti duri. se li fai senza dare "benzina" al corpo otterrai di stressare inutilmente e maggiormente il tuo fisico con le conseguenze di: - riuscire a...
  11. philthyphil

    Alimentazione durante rulli

    prova con lo zucchero da cucina, se lo digerisci va benissimo, è una formula di tipo "1:1" (il 2:1 è già "vecchio", anche i nuovi prodotti SIS sono 1:0.8 ora) se ti fa problemi prendi maltodestrine (qualsiasi) e mettici del fruttosio preso al supermercato, in proporzione 1:1 (es per 90g metti...
  12. philthyphil

    Bike Trail Park Sighignola

    :!: non è possibile! per quello sei poi andato sulla tremola con la Pinarello? Volevi fare un test sul non asfalto della Sighignola ma ti hanno rovinato i piani? :freeride:
  13. philthyphil

    Bike Trail Park Sighignola

    Di mappa con tutti i trail, oltre a quelli che hai visto su TF, c’è la foto di Marco nel primo post. l’1 parte da su in cima al piazzale del balcone d’Italia, il 2 poco più sotto. il 4 è in coda all’1 e il 6 e 7 sono in coda al 4. Occhio a seguire i cartelli giusti e non quelli di altri...
  14. philthyphil

    Bike Trail Park Sighignola

    Per come erano messi quel giorno 1, 2 e 4 niente di che, 6 e 7 carini 3 finiva in culandia e son tornato su a spinta dopo qualche tornante per non dover rifare tutta la salita dopo nulla di tecnico però era fresco rispetto che a pedalare più in basso :-o
  15. philthyphil

    Bike Trail Park Sighignola

    fatto a fine luglio, credo non fosse ancora finito perché mancava per esempio la mappa dei sentieri (infatti non sono riuscito a trovare il 5 e l'8) trail facili, in quel momento non c'erano spondine, salti/saltini, niente, normali trail abbastanza puliti nel bosco. Dovrebbero riattivare il...