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Quindi a questo punto guardo solo la regolazione in piano e sto su ció che dice Fox magari un pelo piú sgonfio? Forse va messa qualche pompatina in piú per il peso in piú che portero, zaino, casco protezioni ecc. comunque é strano come per questa attivita si consiglia di arrivare ad un 30%...

La tabella fox riporta sia le misure in psi che in bar, siccome la mia pompa le ha tutte e due ho riportato in bar comunque si su per giu dovrei stare intorno ai 80- 85 psi scusami invece per la dicitura di dopo ma mi riferivo ancora alla forcella, in pratica se metto la bici su un gradino per...

Ragazzi dopo aver provato la bici torno a parlare di sospensioni... premetto come al solito che sono alle prime armi quindi mi scuso in anticipo se dico qualche stronzata. Ho fatto varie discese settando il sag al 30% sulla mia Fox Factory 36 quindi con cartuccia grip 2 per la mia poca...

Sicuramente per questo.. ti ringrazio infinitamente

Ma quindi se importo la traccia posso seguire direttamente dall’Apple Watch? A me interessava questo perché così è super pratico… per la batteria penso non ci siano problemi, su una uscita c’è la si fa… ho l’ultimo modello io

Prima di acquistare l’app vorrei capire, tu come le importi le tracce?

Mi sembra strano però, magari avevi fatto un aggiornamento da poco forse e quindi doveva ottimizziarsi… oppure l’app Komoot non è ben ottimizzata …

Fantastico, si possono importare le tracce?

ragazzi volevo chiedervi se qualcuno di voi usa l’Apple Watch per orientarsi sui trail… con Komoot non ci sono riuscito

infatti faccio un mea culpa e adesso che posso recupero ciò che ho trascurato. altra cosa è la rigidità muscolare, le gambe mi diventano un pezzo di legno... fortunatamente ecg e prova sotto sforzo sempre fatte e mai avuto problemi, ora sono due anni che non la faccio ti ringrazio, eviterei il...

ringrazio tutti coloro che mi hanno risposto, purtoppo questa settimana salta tutto, non riesco proprio a fsrmi un giro.. da una parte meglio perchè comunque le previsioni meteo non sono delle migliori e sarei stato acora più dispiaciuto se avessi avuto tempo libero ma pioggia.. Allora penso di...

Magari lo rifaccio senza scendere mai stavolta e prendendo coraggio, l’unica cosa che mi dispiace è che la salita dura un ora e la discesa un secondo :azz-se-m::azz-se-m:

Riesco a farlo da rider alle prime armi?

Io pecco nel cardio, a livello muscolare sono messo bene avendo fatto per tanti anni Body building, ahimè trascurando appunto il cardio… se posso, come vi dicevo dopo domani vorrei rifare il giro, al massimo domani pomeriggio se vedo che il tempo non lo permette per mercoledì, arrivato in cima...

I vostri messaggi mi rassicurano tanto, mi metterò sotto con l’allenamento allora :cassius: Per allenamento che intendi? Sempre uscita in bici o altro? Comunque qui sono il più giovane ma mi sa che a prestazione fisica sono il più vecchio …:))):