ciao ho 13 anni sono alta 1:52 e peso 70 kg !!vorrei iniziare a fare ciclismo per dimagrire e poi perché ho questa passione !!!:roll::roll:
Io volevo sapere l'alimentazione giusta per quando non sono in bici (colazione io non ne faccio mai)e l'alimentazione per quando sono sulla bici (barrette...