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Allenamento gamba con cyclette

Le spin bike dovrebbero essere le classiche bici da spinning: Ciao,
- Marius90
- Messaggio #15
- 28/9/23
- Forum: Allenamento, alimentazione, infortuni, recupero
Am 100 o xc 100 per iniziare?

Sisi mi sto trovando bene. Sono passato da -6 a +35. :)
- Marius90
- Messaggio #147
- 25/9/23
- Forum: Principianti MTB
Am 100 o xc 100 per iniziare?

Si alla fine anche io ho messo uno stem da 80mm angolazione 35 gradi positivo. :) Molto più comoda... ho fatto 90km (900d+) mix sentieri, collina, sterrato e asfalto senza fastidi particolari. Sento ancora un pelo di peso sulle mani, ma forse è solo questione di abitudine.
- Marius90
- Messaggio #145
- 25/9/23
- Forum: Principianti MTB
Am 100 o xc 100 per iniziare?

Ciao a tutti! Alla fine anche io dopo tanti anni torno in MTB (principalmente sono un trail runner). Ho sostituito la mia vecchia Trek 3900 disc del 2015 con una RR XC100 (taglia L quindi con le 29"). Subito ho notato la posizione aggressiva. Ho visto che è uscita con l'attacco manubrio al...
- Marius90
- Messaggio #139
- 15/8/23
- Forum: Principianti MTB

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