I contenuti più recenti di Luca Bergadano

[email protected] Attendo tue notizie.

A fafa67: si in effetti c'è della letteratura scientifica che parla a favore dell'ozonoterapia. Io non ho visto solo risultati positivi devo dire. Grazie per aver condiviso la tua esperienza dando così uno spunto a tutti i rider interessati.

A cavalieresolitario: Contattami in privato così mi mandi immagini e referto, in modo che possa chiarirmi meglio le idee sul tuo quadro clinico. Grazie

A Claudio1968: In realtà può sembrare un articolo per agonisti, ma non è così. Migliorare la prestazione significa anche soltanto superare se stessi. Quindi mi rivolgo a tutti, anche a te. Specialmente quando dico che un dolore può insorgere lentamente fino a diventare pressante. Questa...

A Dexter.Ale: la biammortizzata può costringere il tuo bacino in posizioni di anti/retroversione differenti rispetto alla tua front oppure, come ha detto Tango, puoi ritrovarti con un'inclinazione diversa del tronco e quindi impegnare maggiormente i quadricipiti nella pedalata, lavorando così...

A fenicedifuoco: Sono d'accordo con te sul fatto che sul forum scrivono tutti e mai mi sognerei di avere solo consensi, specialmente quando l'argomento ha una certa importanza e tocca tasti dolenti. Chi si espone scrivendo un articolo già parte con la consapevolezza di prendere applausi e...

A Micche68: Magari non sei stato attento oppure non hai letto bene l'articolo. Colgo l'occasione per sottolineare che si tratta di un argomento vastissimo, che ognuno ne soffre per motivi diversi, che ognuno pedala con una bici diversa (intendo la personalizzazione e non il modello/marca in...

Rispondo a Dapi scusandomi per il ritardo cosmico. Il taping è sicuramente un valido aiuto in caso di edema locale, specialmente linfatico, infatti viene spesso utilizzato laddove il distretto corporeo versi in condizioni di estremo "gonfiore" a seguito di traumi o interventi chirurgici...

Rispondo a marcocelica: Ciao Marco innanzitutto tengo a sottolineare ciò che ha detto Federico. Sarebbe utile sapere come ti è venuta questa epicondilite, ammesso che sia possibile individuare una sola causa. Mi spiego meglio. I fattori causali potrebbero essere molteplici e potrebbero anche...

Rispondo a massimo72m. L'articolo non può essere considerato una netta rivalutazione dell'elettrostimolazione, pur non condannandola totalmente. E' piuttosto una riflessione sui "pro e contro" la cui conclusione è che l'allenamento rimane cmq la scelta migliore, anche considerando che il...

Rispondo a Pippes sperando che possa essere utile anche per altri utenti. Riguardo il recupero attivo, successivamente una sessione di allenamento intensa presumo, rimango dell'idea che l'elettrostimolazione presenti qualche limite. Se l'attività svolta coinvolge il corpo globalmente (quindi...

Grazie a tutti ragazzi, grazie di cuore davvero. Sono molto soddisfatto di questo primo articolo, del successo che sta riscuotendo nel forum, degli apprezzamenti tecnici.....e i vostri commenti sono un importante feedback di gradimento per me. Continueremo così :) In risposta a micche68...

Ciao, innanzitutto grazie per i complimenti. Ti rispondo in privato dato che già Federico ha pensato di rimediare alla mancanza delle fonti pubblicandole in risposta al tuo commento. In realtà nel file originale erano presenti a fondo articolo, poi eliminate per evitare che l'articolo...