I contenuti più recenti di gici

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    e alloraa!!! ma tu sei sempre on -line, DOMANI KE PROGRAMMA AVETE??

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    ciao Claudio .. le previsioni meteo dicono che forse ci sarà una nevicata tra stasera e...

    ciao Claudio .. le previsioni meteo dicono che forse ci sarà una nevicata tra stasera e domani!!!Preparati si fà una bella sgambatina sulla neve della ROVETA
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    domani sei di mattina????

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    o delinquente cosa fai di bello?????

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    Infernaccio 09 - Colline Livornesi - Sabato 16 Maggio

    Ciao Giacomo come ti ho già spiegato per motivi di salute non posso venire . Ci eravamo segnati in due, ho cercato di convincere il Tigre ma non c'è stato niente da fare.Senza il domatore non và in trasferta. Spero di rimettermi presto e di ripartecipare come l'anno scorso alla stronkaciuki...
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    ciao Claudio domenica ho fatto passo a causa delle condizioni meteo.Però oggi ho fatto un bel...

    ciao Claudio domenica ho fatto passo a causa delle condizioni meteo.Però oggi ho fatto un bel giro in bicicletta da corsa lastra montelupo baccaiano montagnana s.pancrazio s.casciano e chiesanuova scandicci e casa, c'era un bel sole sono partito alle 15 e sono tornato alle 17 circa. ciao Gianni
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    problema forcella...

    guarda anche quì... ciao http://www.rcbazar.net/modules.php?name=News&file=article&sid=847
  8. G

    Come lavare la mia MTB ?

    Quoto tutti quelli che fanno il lavaggio a mano, peròper essere più rapidi usare l'idropulitrice con attenzione non guasta, specialmente per levare il fango attaccato ai fascioni. Io dopo il lavaggio lascio sgrondare l'acqua e dopo la metto in forno........ per l'asciugatura finale!! In garage...
  9. G

    Stronkaciui 2008: 5 ottobre

    162) Tigre
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    Stronkaciui 2008: 5 ottobre

    122) cince
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    Sondaggio: Telecamera/fotocamera per sport estremi

    ciao senti anke io sono interessato ad acquistarla volevo sapere se l'hai gia provata in windsuf e in mtb. come va sei rimasto contento ?
  12. G

    e il disco continua a fregare..

    ciao kobaia....... ti volevo chiedere se si trovano le tenute della pinza in vendita , ..o devo cambiare tutta la pinza. devo ancora provare(lavoro permettendo) come dice TONY B a controllare il disco (puo darsi sia fuori piano). vi volevo domandare se qualcuno di voi a...
  13. G

    e il disco continua a fregare..

    l'ho smontato almeno 4/5 volte, l'ho ripulito con l'alcol per sgrassarlo bene e rilubrificato, addirittura ho cambiato il pistone che lavorava bene con l'altro..... senza risolvere il problema secondo me (apparte il discorso della planarita del disco , che dovrò controllare)il problema per...
  14. G

    e il disco continua a fregare..

    anche io ho gli stessi problemi. ne ho provate di tutte , mi manca solo da provare la planarita del disco che come ti hanno gia detto nel forum puo essere una causa dello sfregamento. nel mio caso sono sicuro che (a occhio.... il pistone est alla ruota non rientra bene,la causa potrebbe essere...
  15. G

    affaticamento e scarso recupero

    Ciao a tutti: Volevo domandarvi se vi è mai capitato che la frequenza card. non vi salga? e sintomo di stanchezza ?, e se sì con quanti giorni di recupero si puo riprendere l'attività? Ho 47 anni durante l'ultima uscita non m saliva la freq. (si fermava a 160 bpm anche dopo 1 ora di salita tosta...