I contenuti più recenti di dreamfly

Ok, quindi mi sembra di capire che bisogna aggiungere allenamenti per l'addome braccia e in generale il tronco superiore oltre agli allenamenti "tradizionali". Una cosa: in bdc in salita mi difendo abbastanza bene - 178x63kg(di solito è il terreno dove guadagno e rimonto di più nelle gf su...

Salve bikers, pratico bdc da diversi anni. quest'anno mi sono cimentato nelle GF su strada e diciamo che sono abbastanza soddisfatto per essere il primo anno di GF, nonostante non abbia seguito programmi specifici o fatto preparazione-allenamenti mirati. Di solito su strada riesco a coprire i...

Hai MP ;)

Ok grazie mille per le info!per ciclabile sterrata che si prende da strada farnese intendi la ciclovia tirrenica (o almeno mi pare che su openmtbmap si chiami così) che costeggia il torrente baganza ? scusate ma non sono molto pratico di quelle zone :)

ragazzi provo anche qui visto che nell'altro 3d non risponde nessuno :) io mi trasferirò a parma a breve (in città) e vorrei delle info su percorsi vicini - itinerari da fare partendo dal centro città che non richiedano spostamenti di 50 km :) :i-want-t: poi se si volesse fare qualche uscita...

Salve bikers, tra poco mi trasferirò a Parma ( in centro) causa studi universitari e vorrei portarmi la mia canyon. Sapete se ci sono percorsi belli da fare nei dintorni della città senza spostarsi troppo ? Ho visto ad esempio su openmtb che c'è un sentiero abbastanza lunghetto sul...

Salve ragazzi, pratico da molto tempo ciclismo su strada (da piccolo anche a livello agonistico) e mi diletto a fare diverse Gran fondo a stagione. Da un pò di tempo sono rimasto affascinato dal mondo delle ruote grasse e la voglia di iniziare è tanta. Premetto che ho già una bici da corsa...