ehila!!
ma chi sei? un mio sosia?
33 anni, 184 cm, 95 kg (non ditelo a nessuno..)
esco in mtb da 2 mesi e mezzo e tra palestra (3 volte la settimana x 2,5h) e bici (per ora un'uscita il sabato di 2 h e una la domenica quando capita di circa 1,5 h) ho perso circa 5 kg e 2 taglie di pantaloni...