I contenuti più recenti di cesare.picco

Ciao, ci sono molti testi semplici che trattano il tema dello stress, ma che trovo unicamente scritti per vendere e quindi di dubbia utilità. Un buon libro che coniuga semplicità, con dei concetti precisi e teoricamente affidabili è: Stress e salute di Tony Cassidy. Edizione il Mulino

Sicuramente è possibile suddividere lo stress in ambiti connessi alle diverse sfere della vita: lavoro, relazioni sentimentali, famiglia, ecc. come anche alla divisione Mente/Corpo. Ad oggi, però, le teorie principali preferiscono superare le dicotomie, le divisioni, come quella tra mente e...

Risponderti in modo preciso non mi e' possibile. Per risponderti dovrei conoscerti e riflettere insieme su quale sia la strategia adatta per te. Ognuno di noi e' un pezzo unico e le strategie vincenti sono come abiti su misura. Ti faccio una domanda: quali sono le tue aspettative rispetto alle...

A volte non sono gli eventi in se' a modificare il nostro livello di stress, ma la percezione che noi abbiamo di quegli eventi. Pensare di poterci stressare puo' essere già un fattore stressogeno. Posso provare a domandarti se quando sei stressato ti capitano solo cose negative. Nel caso ti...

ciao Pietro, stai chiedendo una delucidazione rispetto alla definizione di stress? Cosa intendi con il tuo appunto?

quando aumento la velocità labici è come se frenasse a colpi. La ruota è dritta ed il freno non tocca, altrimenti il problema ci sarebbe anche a velocità bassa. Mi toccherà portarla da un meccanico nella speranza che non me la blocchi per troppo tempo...

Ciao, qualche tempo fa ho comprato una diamondback racing zetec team usata. Nelle ultime 2 uscite quando faccio dei pezzi, soprattutto su manto stradale, dove supero i 20 km/h la bici inizia ad andare avanti a colpi/saltelli. Se la diagnosi non è sbagliata il problema arriva dalla parte...