ultime attività di bikerluca
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bikerluca reacted to yayayaya's post in the thread Cosa comprate dai cinesi - parte seconda with
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Arrivato e montato al volo sul mio centraruote perché ho la ruota della bdc ovalizzata. Un giro completo equivale ad 1mm di scostamento... -
bikerluca ha risposto alla discussione Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5).In Garfagnana sulle cime degli appennini neve in valle vento ma abbastanza sereno Rider450 2024-4-18 10:26:17 Tempo2:00:28...
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bikerluca reacted to VinciTrail's post in the thread Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5) with Mi piace.
oggi giro veloce in pausa pranzo.. 1,20h di uscita e 22km x 550d+! Freddo (attorno ai 6°) e a tratti anche un pò di vento..
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bikerluca reacted to VINS61's post in the thread Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5) with Mi piace.
hai messo le scarpe? o eri a piedi scalzi :smile: A parte gli scherzi (consiglio )se corri le scarpe sono fondamentali devono essere...
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bikerluca reacted to VinciTrail's post in the thread Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5) with Mi piace.
ieri pomeriggio uscita "lunga" di 3h giù nella Bassa Atesina.. tutto il pomeriggio coperto, ma almeno era caldo sui 15°.. da me in...
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bikerluca reacted to Barons's post in the thread Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5) with Mi piace.
Dopo lavoro , un vento e un freddo bestia… 14 km e 550 m+
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bikerluca reacted to Fbf's post in the thread Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5) with Mi piace.
7 km di corsa...solo che ora mi fa male il pollicione del piede sx :zapalott:!
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bikerluca ha risposto alla discussione Cosa comprate dai cinesi - parte seconda.https://www.temu.com/it/pantaloncini-cargo-da-trekking-multi-tasca-da-uomo-leggeri-e-ad-asciugatura-rapida-pantaloncini-mtb-elasticizzati...
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bikerluca reacted to Nessunego's post in the thread Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5) with Mi piace.
Prosegue scarico pre gara. Oggi 20 minuti di nuoto (1000m), 20 minuti di rulli (7,5km) e 20 minuti di corsa (3,8 km). Tutto in sequenza.
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bikerluca ha risposto alla discussione Visita medica ciclismo non compatibile con il podismo.Pure io una visita e 2 certificati, sport atletica e MTB ,una volta con il certificato e tessera UISP relativa per svolgere gare in...
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bikerluca reacted to VinciTrail's post in the thread Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5) with Mi piace.
ieri giretto easy con mio figlio.. poco tempo e gambe cotte per entrambi.. 1h di uscita, 21km x 270d+..
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bikerluca reacted to Nitros's post in the thread Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5) with Mi piace.
dicono che chi ben comincia e a meta dell opera... il solito giretto 18kmx400mt..fatto pre lavoro perche le temperature cominciano ad...
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bikerluca reacted to Fbf's post in the thread Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5) with Mi piace.
28 km e 460 mt di dislivello in mtb per sentieri...che stanno diventando sempre più "verdi" e rigogliosi! Io su una salita del genere...
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bikerluca reacted to Tc70's post in the thread Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5) with Mi piace.
Dai stasera dopolavoro un "40ello" portato a casa, in completa agilità, ho ancora l' acido nelle gambe che fanno male...
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bikerluca reacted to AlfreDoss's post in the thread Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5) with Love.
Io ho da aiutare mia figlia a dare la cera alla catena :-|
