grazie della rep ! se ne hai voglia ti avevo tirato in ballo nella discussione "leg extension" auspicando un tuo intervento per spiegare la tua posizione (da me peraltro condivisa e sostenuta) di non utilità della leg ext pubblicata sempre su Mtb mag.
Ti ringrazio, ma è semplicemente quello che anche a me piace fare, e racconto come provo a farlo al meglio. Certo che condividiamo prima di tutto la stessa passione e quindi è più facile "intenderci" e farmi capire.
P
grazie x i consigli ke hai scritto sul modo di affrontare le salite... sono stati utilissimi, sopratutto nelle ultime 2 gare... il Montello (ke mi ha fatto diventare "immortale" su mtb magazine di maggio) e la marathon di Ostuni.